Me llamo Borja (mis amigos me apodan BSquare) y desde muy joven me ha interesado el mundillo de la nutrición y suplementación deportiva . Soy entrenador personal y cada día me vienen chicos y chicas con un montón de dudas sobre que batidos es mejor tomarse o cuando se los tienen que tomar, etc.
Después de tantísimos años de experiencia en este mundo de la nutrición deportiva me he dado cuenta de que no siempre cuidando todo lo que comes se consigue llegar a tener un cuerpo y una forma física de 10. Me di cuenta que pese a que cuidaba mucho mi alimentación no notaba ningún avance en mi masa muscular ni mejoraba mis entrenamientos. Investigando e investigando he probado muchísimos métodos y productos distintos… Al final de todo me sorprendí bastante con unos resultados flipantes y quiero compartir mi experiencia contigo.
Bienvenid@ a mi blog.
PD: Mi foto no es real, pero me daba corte salir 😉